スクリーンタイム（テレビなどの画面の視聴時間）について、18〜24ヶ月未満の乳幼児は、基本的に設けないことが推奨されています。なた、２〜５歳に関しては、１時間未満が良いとされています。
この理由の１つとして、小児の肥満予防があります。
テレビの視聴時間、母乳・固形食のタイミング・母親の妊娠中の体重などが影響しているようです。
これを検討した研究になります。
- スクリーンタイムと２歳児のBMIの関連性を調査
- スクリーンタイムが長いほど、BMIが上昇する傾向があり
- 母乳・固形食のタイミング・母親の妊娠中の体重してBMI上昇と相関
スクリーンタイムは、米国小児科学会は2016年の改訂で、２歳未満は0時間（みせないこと）、２〜５歳は1時間までを推奨しています。テレビなどを観る際も、保護者と一緒にみることを推奨しています。
オーストラリアも似たような方針を出しています。
研究の概要
背景・目的:
2歳の子供のBMIおよび過体重/肥満を予想する、早期の生活因子を検討した。
方法:
330人の初産婦と新生児について前向きコホート研究を行った。
小児の体重と身長は2歳時に測定し、乳児の食習慣、子供の果物/野菜の消費、およびテレビ (TV) 時間などは母親の報告に基づいて記載した。
さらに、母親の人口統計学的データ、体重と身長、および喫煙状態を対面インタビューにより研究開始時に収集した。
多重線形およびロジスティック回帰モデル使用し、2歳時のBMIまたは過体重/肥満を予測する因子を決定するために実施した。
結果:
最終的に、2歳時に242人が研究に残った(ドロップアウト率27%)。
小児の平均 (SD) BMIは16.87 kg/m^2 (1.62) で、 14%は過体重/肥満と分類された。
正常BMIを予想する因子は、
- 母親の健康な妊娠前の体重状態
- 長い授乳期間
- 少ないTV視聴時間
- 低出生体重
であった。
子供の過体重/肥満状態を予想する因子は、より短い授乳期間、固形食のより早い導入、および母親の過体重・肥満であった。
結論:
2歳では、他の因子を調整した後、長い授乳期間はより低いBMIと関係したが、長いTV視聴時間はより高いBMIと関係した。
固形物の早期導入と母体の過体重/肥満は、こどもの過体重/肥満と独立して関連していた。
考察と感想
母乳、母親の妊娠中の体重、テレビの視聴時間、離乳食の開始時期といった、一般的にいわれる内容が、今回の研究でも浮き彫りになった印象です。
テレビ視聴に関しては、１週間あたり1時間（１日ではないです）増えるだけで、BMIに少し影響するようです。欲をいえば、dose-response 曲線をだしてほしかったですね。
まとめ
２歳の幼児に関して、肥満・過体重と関連するライフコース因子を調査した研究でした。
テレビの視聴時間が長いと、BMIが上昇する傾向にあったようです。
テレビ以外の因子としては、母乳・固形食のタイミング・母親の妊娠中の体重なども影響しているようです。
乳幼児のスクリーンタイムの考え方をまとめたnoteはこちらになります↓↓
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