スクリーンタイム（テレビなどの画面の視聴時間）について、18〜24ヶ月未満の乳幼児は、基本的に設けないことが推奨されています。なた、２〜５歳に関しては、１時間未満が良いとされています。
今回の研究では、スクリーンタイムと集中力の持続時間の関連性を検討しています。
- 実験室にて、テレビがついている場合とそうでない場合の小児の行動を観察
- テレビがついていると、数分に１回はみていた
- 遊びの集中力の持続時間が、テレビによってやや短くなる傾向に
スクリーンタイムは、米国小児科学会は2016年の改訂で、２歳未満は0時間（みせないこと）、２〜５歳は1時間までを推奨しています。テレビなどを観る際も、保護者と一緒にみることを推奨しています。
オーストラリアも似たような方針を出しています。
研究の概要
背景・目的:
この研究では、大人のテレビ番組が背景で流れていると、幼児の行動にどのような影響を与えるかを検証した。
方法
生後12, 24および36か月の幼児50人を対象に研究が行われた。
ファミリールームに似た実験室スペースで、おもちゃを使った遊びを１時間観察した。
一時間の半分は、成人向けのテレビ番組が、テレビの背景で流れていた。
残りの30分はテレビがついていなかった。
同じ被験者で暴露あり/なしを比較していますね。このような研究を「cross-over design」などと言ったりします。
結果:
子どもたちはテレビを一度に数秒しか見ておらず、1分に1回も見ていませんでした。
それにもかかわらず、背景テレビはおもちゃの遊びのエピソード長さを減少させ、遊び中の注意を集中させた。
結論
このように、テレビをつけっぱなしにした状態は、幼児たちがほとんど注意を払っていない場合でも、遊びや行動の注意力を散乱させる可能性がある。
これらの知見は、その後の認知発達に影響を及ぼす可能性があることが示唆される。
考察と感想
30分という短い時間での調査ですが、例え大人用のテレビ番組であっても、テレビを流しっぱなしにすると、集中力が乱れる傾向にあったようです。
例えば、テレビをつけた後すぐは、0分の段階で5-10回ほどテレビを見ていたようです。
また、１つの遊びに集中している時間も、テレビがない方が長い傾向にあったようです。
まとめ
今回は、背景にテレビが流れていることが、子供の遊びにどう影響するかを検討した実験的な研究です。
結果として、大人のテレビ番組であっても流しっぱなしの状態だと、子供の集中力の持続時間が減少する傾向にあったようです。
乳幼児のスクリーンタイムの考え方をまとめたnoteはこちらになります↓↓
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